Nói đến gừng chắc ai cũng biết sự tuyệt vời của nó, trong Đông y, gừng được xem là thảo dược quý. Gừng giúp làm ấm cơ thể, chống cảm cúm, chống viêm, giảm đau, giảm rối loạn tiêu hoá, tốt cho sức khỏe. Nhưng ít ai biết hết sự thần kỳ bên trong củ gừng và sử dụng gừng như thế nào mới có hiệu quả cao nhất.
Trong gừng dưỡng chất chỉ có 20%, còn lại là 80% chất mủ và xác gừng nên khi chúng ta uống gừng thô nguyên củ thì chỉ uống được rất ít. Không ai uống được gừng thô nhiều vì cay và nóng. Khi cay, nóng như vậy uống vào sẽ làm tổn thương niêm mạc dạ dày, ruột non và làm tổn thương hệ thống nội mạc của mạch máu. Chúng ta nên uống tinh chất và dinh dưỡng bên trong củ gừng thì sẽ an toàn hơn.
Trong gừng có tinh chất gingerol, enzyme, oxy tươi và nước.
Gừng như thần dược giúp lưu thông máu huyết, làm mềm mạch máu, làm ấm cơ thể, ngừa huyết áp cao, tai biến, đột quỵ, cảm, ho, sốt, ngừa viêm phổi, giúp ấm phổi. Trong ngành dinh dưỡng cũng vậy, gừng cũng được xem như thần dược giúp tăng sức đề kháng, giảm đau nhanh, làm dịu hệ thần kinh, giúp ổn định nhịp tim.
Trong gừng có rất nhiều vitamin, canxi, kali, B2, sắt, B12, vitamin D, giúp cơ thể khỏe mạnh và tăng sức đề kháng.
Gừng tốt và kỳ diệu, nhưng phải uống đúng thì mới có hiệu quả cao nhất. Bên cạnh đó mỗi ngày ta phải uống đủ một ký gừng mới đủ tinh chất trong gừng để hỗ trợ tốt cho sức khỏe.
Liên hệ mua hàng: Ms. Nga 0983 541 690
Reviews
There are no reviews yet.